紫薯饅頭

夢幻紫薯饅頭 Laura蔬食廚房 看看這亮麗夢幻的紫色饅頭，其實是把紫薯泥揉入饅頭裏，並沒添加任何人工色素哦！ 純天然夢幻的紫薯饅頭，不只美麗也營養又健康。 食材：中筋麵粉、有機紫薯1條、酵母

紫薯養生饅頭? by 神Chi 廚房 紫薯是?抗老化防衰老，不只是低脂肪、低熱量 高膳食纖維的好食材，

製作方法. 酵母加入牛奶內攪拌。. 順序把中筋麵粉、糖、鹽、酵母牛奶、及油倒入Panasonic麵包機內，選擇「餃子皮麵糰」模式 (1次15分鐘)，搓揉2次，共30分鐘至麵糰光滑。. 紫薯去皮，切片。. 在金屬盤上放上網架，再放上紫薯片。. 把金屬盤放入Panasonic蒸氣焗爐的下層凸軌上，選擇「Steam」 (原氣蒸模式)，設置10分鐘，再按下「Start」。. 程式完成後取出紫薯片，趁熱壓成泥

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今天就給大家分享紫薯饅頭的家庭做法，家有沒有遇到過蒸紫薯饅頭，結果饅頭變成藍色，今天視頻告訴你饅頭變色原因，有朋友喜歡在揉麵時放

紫薯玫瑰花饅頭 中筋麵粉250g • 紫薯200g • 乾酵母3g白砂糖20g • 油5g • 水約60cc（視乎紫薯的乾濕程度和麵粉的吸水性而添加） 210 分鐘

做法. 將蔓越莓乾放入調理碗中，調速至#2，設定10秒鐘自動切碎，完成後倒出備用。. 將原色冰糖、快速酵母粉及牛奶放入調理碗中，以「果昔」模式調理，打細並溶解酵母粉。. 將做法2及紫薯一起置入2.0L容杯，加入過篩好的中筋麵粉及油，調速至#1，以低速將所有材料均勻攪拌成麵糰。. 取出麵糰，稍微手揉一下，形成光滑面圓型麵糰放入容器中，進行第一次發酵。. 將

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食材用料： 紫薯 全麥麵粉 酵母粉 溫水 食譜做法： 1.酵母粉用溫水化開。 2.再麵粉中加入蒸好的紫薯。 3 食譜小貼士： 1，紫薯本身含有水分，因此和麵的時候不要加太多水。2，發好的麵一定要都揉一些時間這樣蒸出來的饅頭才好吃。

注意事項. ★ 當季的紫薯香氣搭配蔓越莓，. ★ 裡面捲著乳酪濃郁酸甜的好滋味，. ★ 漸層的玫瑰花，. ★ 讓視覺味覺一次滿足。. ★ 商品名稱：紫薯蔓越莓乳酪. ★ 商品規格：6入 / 袋. ★ 保存期限：冷藏2天 / 冷

BB版紫薯饅頭詳細材料如下： 中筋／低筋麵粉 125g 鮮奶／配方奶 60g 紫薯 70g 酵母 1.5g Ella BLW加固頭幾個月所有食物都以蒸熟為主， 每樣新的食物亦重覆食幾天，無敏感才轉！ 所以媽媽在準備食物方面很輕鬆，無需任何煮食技巧哈哈哈！

當然在現今社會，生活忙碌，要每一餐都好像宴客一樣是很難的一件事。但當時間許可的時候，我還是享受將食物弄得美美的。自己看上去是蠻有成功感的。艾俐跟貝兒年紀還小，食物弄得漂不漂亮對他們來說可能暫時沒有什麼意義。所以這個紫薯玫瑰花饅頭，應該還是滿足媽媽自己對”美”食的要求

敘述 紫薯富有豐富的維他命A，低脂肪低熱量，能觸進腸道健康，饅頭裡吃的稻紫薯的簽，是款超養生的饅頭哦! 售價 18元/顆 團購單下載 回上層 宜蘭基利包子 來宜蘭必吃的手工包子饅頭 營業時間 週一~周日(06:30~19:00)、週四公休 門市專案 03-9312673 手機

紫薯不要再直接蒸著吃了，加一碗麵粉變成好看又好吃的紫薯饅頭，小孩子特別的喜歡。3，加入2克酵母粉，再分次加入150克的麵粉隨倒隨攪拌，攪拌成面絮，下手揉成光滑的麵糰

【紫薯玫瑰花饅頭 】 [材料]~12-14 個 美玫粉 500 克 砂糖 40 克 依士 5 克 紫薯粉 50 克 水 250-260 克 油 20 克 包紙 12 張 [做法] 1. 用麵包機內膽，按次序加入水、紫薯粉、美玫粉、砂糖、依士、油

原標題：特百惠教你做紫薯玫瑰花饅頭 紫薯富含蛋白質澱粉纖維素維生素及多種，同時還富含硒元素和紫薯營養豐富具有特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的其中富含的維生素a可以改善視力和面板的粘膜上皮細胞，維生素c 可使膠元蛋白正常合成, 防治壞血病的發生

紫薯鮮奶雙色饅頭 冇添加, 冇人造色素 食得開心又放心 食譜 (8個小饅頭): A) 白色饅頭 – 中筋粉 135g, 鮮奶 75g, 酵母 1.4g, 糖 14g, 鹽 1g, 橄欖油 5g B) 紫薯饅頭 – 中筋粉 125g, 鮮奶 55g, 紫薯 70g , 酵母 1.3g, 糖 12g, 鹽 1g, 橄欖油 5g

紫薯我們也叫做是黑薯，紫薯不但非常好吃而且還有豐富的營養，經常吃紫薯可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以紫薯深受人們的喜愛，紫薯最大的功效在於它裡面含有豐富的花青素。紫薯有很多種吃法，下文我們採用紫薯搭配上玫瑰花來做成饅頭，一起看看